落枕艾灸穴位有哪些
jwd8.nz36.com艾灸：落枕艾灸穴位有哪些
落枕通常是指颈部肌肉的急性扭伤或拉伤，导致疼痛和活动受限。在中医理论中，可以通过艾灸特定的穴位来缓解落枕的症状。常用的艾灸穴位包括：
jwd8.nz36.com艾灸：落枕艾灸穴位有哪些一、 大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷中，是治疗落枕的重要穴位之一。
jwd8.nz36.com艾灸：落枕艾灸穴位有哪些二、 风池穴：位于颈项后方，枕骨下方两侧，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。
jwd8.nz36.com艾灸：落枕艾灸穴位有哪些三、 肩井穴：位于肩部最高点，即第七颈椎棘突与肩峰连线的中点处。
jwd8.nz36.com艾灸：落枕艾灸穴位有哪些四、 天柱穴：位于颈后发际正中旁开jwd8.nz36.com艾灸：落枕艾灸穴位有哪些一、3寸（约两横指宽）处。
进行艾灸时，请注意以下几点：
- 初次尝试者最好在专业医师指导下进行。
- 控制好艾条与皮肤的距离，避免烫伤。
- 注意观察身体反应，如有不适立即停止。
- 艾灸前后应喝些温水，帮助身体更好地吸收艾灸的效果。
如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医，以免延误病情。
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