艾灸肩膀疼痛灸哪里
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肩膀疼痛时，可以尝试艾灸以下几个穴位来缓解症状：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肩膀疼痛灸哪里一、 肩井穴：位于大椎穴与肩峰连线的中点处。这个穴位对于治疗肩部疾病有很好的效果。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肩膀疼痛灸哪里二、 肩髃穴：在肩部，上臂外展时，肩峰前下方凹陷处。此穴位对肩周炎、肩关节疼痛等有一定疗效。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肩膀疼痛灸哪里三、 天宗穴：在背部，当肩胛骨中央，第4胸椎棘突下，旁开3寸（约四指宽）处。适用于肩背痛及肩周炎等症状。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肩膀疼痛灸哪里四、 曲池穴：虽然主要用来治疗手臂问题，但有时也会用于辅助治疗由手臂问题引发的肩部不适。
进行艾灸时，请注意以下几点：
- 艾灸时间不宜过长，每个穴位一般5-10分钟为宜。
- 温度要适中，避免烫伤皮肤。
- 如果是初次尝试或不确定情况，最好先咨询专业的中医师指导。
请记住，如果疼痛持续不减或者加重，应该及时就医，以免延误病情。
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