艾灸功效作用穴位
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸功效作用穴位
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位，以达到预防和治疗疾病的目的。艾灸的功效和作用主要包括以下几个方面：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸功效作用穴位一、 温通经络：艾灸能够促进血液循环，改善气血运行不畅的情况。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸功效作用穴位二、 扶正祛邪：艾灸可以增强机体免疫力，帮助身体抵抗外邪入侵。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸功效作用穴位三、 调和阴阳：通过调节人体阴阳平衡，达到治疗疾病的效果。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸功效作用穴位四、 缓解疼痛：对于关节疼痛、肌肉酸痛等有一定的缓解作用。
常用的艾灸穴位包括但不限于：
- 足三里（ST36）：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。常用于调理脾胃功能，增强体质。
- 关元（CV4）：位于腹部正中线上，肚脐下方3寸处。可用于治疗虚寒性疾病，如月经不调、遗尿等。
- 神阙（CV8）：位于腹部正中线上，肚脐中央。有温补肾阳的作用。
- 大椎（GV14）：位于第七颈椎棘突下凹陷中。可用于治疗感冒、发热等症状。
- 气海（CV6）：位于腹部正中线上，肚脐下方jwd8.nz36.com艾灸：艾灸功效作用穴位一、5寸处。有助于调理气机，增强体力。
使用艾灸时应注意安全，避免烫伤，并根据个人体质和具体病情选择合适的穴位进行治疗。如果不确定如何操作或病情较为复杂，建议在专业医师指导下进行。
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