艾灸后累了还继续艾灸吗为什么
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到温通经络、调和气血的效果。如果在艾灸过程中感到疲劳，建议停止艾灸并休息，原因如下：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸后累了还继续艾灸吗为什么一、 身体状态：疲劳时，身体处于一种需要恢复的状态。继续进行艾灸可能会加重身体负担，不利于健康。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸后累了还继续艾灸吗为什么二、 效果影响：疲劳状态下，人体对艾灸的反应可能不如正常状态敏感，从而影响治疗效果。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸后累了还继续艾灸吗为什么三、 安全考虑：长时间保持一个姿势进行艾灸，尤其是在疲劳状态下，可能会导致肌肉紧张或不适，甚至增加意外受伤的风险。
因此，在感到疲劳时，最好是先休息调整，待体力恢复后再进行艾灸。同时，在接受任何医疗或保健疗法前，最好咨询专业的中医师或其他医疗专业人士的意见，确保疗法适合自己的当前健康状况。
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