艾灸和艾灸的区别与功效
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸和艾灸的区别与功效
艾灸和艾灸在字面上看起来是一样的，实际上它们指的是同一种中医疗法。艾灸是利用艾草制成的艾条或艾绒，在特定的穴位上进行温热刺激，以达到治疗疾病、保健强身的目的。这种疗法在中国有着悠久的历史，并且在现代依然被广泛使用。
艾灸的功效主要包括：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸和艾灸的区别与功效一、 温经散寒：对于因寒湿引起的关节疼痛、肌肉酸痛等有较好的缓解作用。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸和艾灸的区别与功效二、 行气活血：可以改善血液循环，对月经不调、痛经等症状有一定的调理效果。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸和艾灸的区别与功效三、 扶正祛邪：增强人体免疫力，帮助身体恢复健康状态。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸和艾灸的区别与功效四、 防病保健：通过定期艾灸特定穴位，可以起到预防疾病、延年益寿的作用。
尽管艾灸有很多好处，但在实施时也需要注意一些事项，比如选择合适的艾灸方法（直接灸、间接灸等）、控制好温度避免烫伤皮肤，以及根据个人体质选择适宜的穴位等。此外，孕妇、患有严重心脏病或高血压的人群在使用前应咨询专业医生的意见。
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