艾灸最常用到的穴位有哪些
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到温通经络、调和气血的目的。在进行艾灸时，常用的穴位包括：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些一、 足三里：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸（约四横指），距胫骨前缘一横指处。常用于调理脾胃功能，增强体质。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些二、 关元：位于腹部正中线上，脐下三寸（约四横指）处。有助于补益元气，强身健体。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些三、 神阙：即肚脐中央，是人体的重要穴位之一，对于调节肠胃功能、改善消化不良有良好效果。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些四、 命门：位于腰部，第二腰椎棘突下的凹陷中。对改善肾虚症状有一定帮助。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些五、 气海：位于下腹部，前正中线上，脐下一寸半（约两横指）。有助于调理气机，改善疲劳等症状。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些六、 百会：位于头顶正中心，两耳尖连线与头部正中线的交点处。可以用于缓解头痛、头晕等问题。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸最常用到的穴位有哪些七、 涌泉：位于脚底，在足掌心前三分之一处，第二、第三趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。对改善失眠、头痛等有一定作用。
使用艾灸疗法时，请务必在专业医生指导下进行，避免自行操作可能带来的风险。
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