艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能
艾灸肚脐眼，即神阙穴，是中医中一种常见的保健方法。其主要功效和作用包括：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能一、 调理脾胃：肚脐眼对应的穴位为神阙穴，该穴位与脾胃关系密切，通过艾灸可以促进脾胃的消化吸收功能，改善消化不良、腹泻等症状。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能二、 温补阳气：艾灸具有温热性质，能够温暖腹部，对于因阳气不足导致的手脚冰凉、畏寒怕冷等有较好的调理作用。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能三、 增强体质：长期坚持艾灸肚脐眼有助于增强机体免疫力，提高身体抵抗力，对预防疾病有一定帮助。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能四、 缓解疲劳：艾灸可以促进血液循环，缓解因长时间劳累引起的身体疲劳感。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能五、 调节内分泌：对于女性而言，适当的艾灸还可以帮助调节内分泌，缓解月经不调等问题。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸肚脐眼的功效与作用是什么功能六、 改善睡眠质量：艾灸肚脐眼还能起到一定的安神作用，有助于改善睡眠质量。
不过需要注意的是，在进行艾灸时应选择正规医疗机构或有经验的人员操作，并根据个人体质选择适宜的方式和频率，避免不当操作带来的伤害。孕妇及特殊人群应在医生指导下使用。
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