艾灸治疗失眠的穴位
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸治疗失眠的穴位
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体特定穴位，以达到调理身体、治疗疾病的目的。对于失眠的治疗，中医认为可以通过刺激某些穴位来调整人体的气血运行，改善睡眠质量。下面是一些常用于治疗失眠的穴位：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸治疗失眠的穴位一、 神门穴：位于手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位有助于安神定志，对心悸失眠有一定的疗效。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸治疗失眠的穴位二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四指宽），胫骨内侧缘后方。此穴为肝、脾、肾三条阴经的交汇点，具有调和阴阳、疏肝解郁的作用，适用于多种原因引起的失眠。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸治疗失眠的穴位三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。百会穴有升阳固脱、醒脑开窍之效，可用于治疗因精神压力大导致的失眠。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸治疗失眠的穴位四、 安眠穴：实际上并不存在名为“安眠穴”的穴位，但可以通过按摩或艾灸邻近的风池穴（位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中）来帮助改善睡眠。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸治疗失眠的穴位五、 涌泉穴：位于足底，当脚趾弯曲时，在前脚掌凹陷处。此穴属肾经，可以滋阴降火，对于由阴虚火旺引起的心烦不寐有一定效果。
进行艾灸治疗时，请务必注意安全，避免烫伤，并建议在专业医师指导下操作。如果失眠情况严重或持续时间较长，最好寻求医生的帮助，以便得到更准确的诊断和治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：笑**z
艾灸套餐：绿镂空单联+【1个4代铜盒】+54粒金艾柱+礼包-无微烟小悬灸艾灸盒随身灸家用艾灸柱艾灸条熏纯艾艾灸筒悬灸盒罐
艾灸测评：很方便艾灸，但中途要调整不太方便，因为铜盒很烫
艾灸买家：t**5
艾灸套餐：绿单联镂空2件【2个4代铜盒】+54粒金艾柱-不锈钢随身灸 艾灸盒 艾灸器 温灸器 10个包邮
艾灸测评：特别好用，方便，不影响做其他事情，也不怕会太烫
艾灸买家：m**p
艾灸套餐：绿大号【升级控温防烟】6粒陈年艾柱+四件套-南京同仁堂艾草腰椎贴腰间盘凸出腰疼腰肌劳损坐骨疼痛屁股疼腿麻
艾灸测评：这个坐灸不仅质量好而且效果比我之前自己用的细艾柱还要好，特别是女士太应该拥有它了用着非常方便，性价比很高，满意。
艾灸买家：杨**8
艾灸套餐：艾灸棒高性价比套餐（84粒艾柱+10ML艾草精油+镊子）-卓护儿童艾灸贴宝宝艾草艾叶不舒服热敷发热暖宝宝贴脾胃官方正品
艾灸测评：每天灸一灸，挺好的很舒服还是有效果的，艾灸还是要慢慢来身体还要逐步排毒的过程
艾灸买家：y**草
艾灸套餐：四孔艾灸盒【品质保障】-艾棒纯手工特大号老艾条厘米艾条艾灸石磨条陈年4加大桑皮纸加粗
艾灸测评：非常好用，价格也实惠
浏览“艾灸治疗失眠的穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸的心得体会简短
下一篇：肾亏虚艾灸管用吗
