三伏天艾灸有什么功效吗
jwd8.nz36.com艾灸：三伏天艾灸有什么功效吗
三伏天是按照我国农历设定的，用于表示一年中最热的一段时间。这段时间进行艾灸被认为可以达到预防和治疗疾病的效果，其主要功效包括：
jwd8.nz36.com艾灸：三伏天艾灸有什么功效吗一、 温通经络：艾灸能够温热刺激人体的经络，促进气血运行，改善身体的血液循环。
jwd8.nz36.com艾灸：三伏天艾灸有什么功效吗二、 补益阳气：三伏天进行艾灸，有助于补充体内的阳气，提高机体免疫力。
jwd8.nz36.com艾灸：三伏天艾灸有什么功效吗三、 调理体质：对于一些寒湿体质的人群，艾灸可以帮助驱除体内湿气，调整体质。
jwd8.nz36.com艾灸：三伏天艾灸有什么功效吗四、 缓解疼痛：艾灸对关节疼痛、肌肉酸痛等症状有一定的缓解作用。
jwd8.nz36.com艾灸：三伏天艾灸有什么功效吗五、 增强抵抗力：通过调节人体阴阳平衡，增强身体的抗病能力。
但是，需要注意的是，并不是所有人都适合在三伏天做艾灸。例如孕妇、体质偏热者、有急性炎症或肿瘤患者等应避免在此期间进行艾灸。最好在专业中医师指导下进行，以确保安全有效。
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