艾灸身柱的功效和作用是什么功能
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身柱穴是中医学中的一个重要穴位，位于背部正中线上，当第3胸椎棘突下凹陷中。艾灸身柱穴具有多种功效和作用：
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸身柱的功效和作用是什么功能一、 增强免疫力：艾灸身柱可以调节人体的免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸身柱的功效和作用是什么功能二、 缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病：对于因风寒引起的咳嗽、哮喘等症状有一定的缓解作用。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸身柱的功效和作用是什么功能三、 改善睡眠质量：艾灸此穴位有助于放松神经，改善失眠症状，提升睡眠质量。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸身柱的功效和作用是什么功能四、 促进血液循环：通过温热刺激，可以促进局部及全身血液循环，改善由血瘀引起的各种不适。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸身柱的功效和作用是什么功能五、 缓解肩颈疼痛：身柱穴位置靠近肩颈部，艾灸可有效缓解该区域的紧张和疼痛感。
jwd8.nz36.com艾灸：艾灸身柱的功效和作用是什么功能六、 调理神经系统：对于因精神压力大、情绪波动等原因导致的头痛、头晕等症状有辅助治疗效果。
进行艾灸时应注意掌握正确的操作方法，并根据个人体质选择适宜的强度与时间，避免不当使用造成伤害。如有严重疾病或不确定是否适合艾灸，请先咨询专业医生意见。
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