网球肘艾灸灸哪几个位
jwd8.nz36.com艾灸：网球肘艾灸灸哪几个位
网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，是一种常见的过度使用伤害，主要影响肘部和前臂。艾灸作为一种传统中医疗法，可以通过温热刺激来改善局部血液循环，缓解疼痛。
对于网球肘，艾灸可以考虑以下几个穴位：
jwd8.nz36.com艾灸：网球肘艾灸灸哪几个位一、 手三里穴：位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处。
jwd8.nz36.com艾灸：网球肘艾灸灸哪几个位二、 曲池穴：位于肘横纹外端，屈肘时在尺泽与肱骨外上髁连线的中点凹陷处。
jwd8.nz36.com艾灸：网球肘艾灸灸哪几个位三、 合谷穴：位于手背第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。
jwd8.nz36.com艾灸：网球肘艾灸灸哪几个位四、 外关穴：位于前臂背侧，腕背横纹正中上2寸，尺骨与桡骨间隙之中点。
jwd8.nz36.com艾灸：网球肘艾灸灸哪几个位五、 阿是穴：即在痛点处施灸，因为网球肘的具体痛点可能因人而异。
进行艾灸治疗时，请确保由有经验的专业人士操作或指导，以避免烫伤等风险，并根据个人情况调整方案。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医，以便获得更有效的治疗。
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